دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کاهش وزن
می تواند در کاهش التهاب و درد ناشی از نقرس... موثر باشد کاهش وزن نیز یک عامل محافظت کننده در... افراد چاق و دارای اضافه وزن است کتوزیس مرتبط با... ها کنترل کردن اندازه غذا portion size و کاهش دریافت...
کد خبر: ۴۴۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶


شما در برنامه کاهش وزن تان باشد و در عین... یبوست رنج می برند توصیه می کنند به نوشته روزنامه...
کد خبر: ۴۴۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶


درصد کاهش می دهند افزایش سرعت متابولیسم کپسایسین سرعت متابولیسم... کاهش وزن کمک کند کنترل درد کپسایسین باعث ایجاد حس... ناشی از آرتریت و فیبرومیالژیا را به نصف کاهش می...
کد خبر: ۴۴۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵


کاهش خونریزی ماهانه شود زنانی که از قرص های ضدبارداری... یا کاهش وزن قابل توجه رژیم غذایی تغییر در برنامه... به بارداری دارد یا نه اگر بارداری هدف نباشد کاهش... وزن قرص های ضد بارداری خوراکی و داروی متفورمین می...
کد خبر: ۴۴۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


کاهش وزن نقش بسزایی دارند این مواد غذایی کدامند شاهدانه... سبب کاهش فشار خون خطر بیماری های قلبی و کاهش...
کد خبر: ۴۴۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


برای کاهش گاز معده مفید است اثر تب بر دارد... یکی از موثرترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است در... صورت مصرف منظم به کاهش وزن کمک می کند برای... اثرات ابتلا به آنفلوانزا را کاهش می دهد نعناع حاوی...
کد خبر: ۴۴۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹


کدو سبز دارای خواص مختلفی بوده و به کاهش تدریجی... وزن کمک می کند ...
و کاهش وزن است کدو سبز یکی از این خوراکی... بسیار بر بدن به کاهش تدریجی وزن کمک می کند... کاهش می دهد فیبرهای حل نشدنی نیز در بهبود عملکرد...
کد خبر: ۴۴۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۸


هستید یا در فکر کاهش وزن مصرف میوه بهترین کار... شده به دلیل افزایش و کاهش سریع سطح انرژی بدن... که فیبر محلول می تواند افزایش قند خون را کاهش... کاهش وزن است هیچ زمان بندی کلی و معجزه آسایی...
کد خبر: ۴۴۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵


های کلیه بسیار ضروری است همچنین برای درمان یا کاهش... برای کاهش ناتوانی جنسی است برای اثربخشی بیشتر هر شب... گرفتگی های قاعدگی در زمان عادت ماهیانه را کاهش دهد... کاغذ بپیچید و بو کنید این کار برای کاهش سردردهای...
کد خبر: ۴۴۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵


را کاهش دهد بلکه سلامت عملکرد کاری و کیفیت زندگی... را نیز کاهش می دهد اگرچه میزان خواب مورد نیاز... به سرطان ریه و روده را کاهش می دهد یکی... از مشکلات بشر امروز افزایش وزن است اما کلم قمری...
کد خبر: ۴۴۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴